Poranna gimnastyka w naszym Oddziale Neurologicznym!

Poranna gimnastyka w naszym Oddziale Neurologicznym!
Codziennie rano przez 30 minut nasi Pacjenci biorą udział w ćwiczeniach czynnych wszystkich stawów, przeplatanych ćwiczeniami oddechowymi. To prosty, ale niezwykle skuteczny sposób na pobudzenie organizmu do działania
Dlaczego to robimy?
aktywizujemy układ krążenia i oddechowy,
rozruszamy stawy,
przyspieszamy przemianę materii,
a przede wszystkim – poprawiamy samopoczucie!
Poranne ćwiczenia wpływają na lepszy nastrój i pozytywne nastawienie do świata – i my się pod tym podpisujemy obiema rękami!
Z energią wchodzimy w nowy dzień!
#neurologia#rehabilitacja#zdrowie#porannagimnastyka#ruchtozdrowie