Przejdź do treści

Aktualności

Powitaliśmy 600. Maluszka w tym roku!

W Świętochłowicach mamy prawdziwy baby boom! 🎉 Na naszej porodówce październik zakończyliśmy wyjątkowym osiągnięciem – powitaliśmy już 600. Maluszka w tym roku! To jednak nie koniec radosnych wieści, bo tylko w samym październiku na świat przyszło aż 76 Dzieci! 👶🍼

Gratulujemy szczęśliwym Rodzicom i dziękujemy całemu Zespołowi Świętochłowickiej Porodówki za ich zaangażowanie i opiekę, które pozwalają każdej rodzinie przeżyć te wyjątkowe chwile w poczuciu bezpieczeństwa i wsparcia. Czekamy na kolejne narodziny i cieszymy się, że możemy być częścią tej pięknej drogi. 💙

#ZOZŚwiętochłowice#ŚwiętochłowickaPorodówka#dziecko#poród#Rodzice

Sztuka jako terapia

🌿Sztuka jako terapia 🌿

Chcemy podzielić się z Wami wyjątkowymi pracami wykonanymi ręcznie przez naszych Pacjentów Oddziału Psychiatrycznego.☺️

Terapia manualna, czyli praca twórcza wykonywana własnymi rękoma ✋daje naszym Pacjentom przestrzeń, w której mogą bezpiecznie wyrazić siebie, sprzyja nie tylko ich indywidualnemu rozwojowi, ale także wspiera proces leczenia. 👩‍🎨 Pozwala na wyrażenie emocji, które trudno wyrazić słowami, pomaga radzić sobie ze stresem, a także rozwija wiarę w siebie i swoje możliwości. 🖌️🎨

Każde dzieło to historia osobistego zmagania, nadziei i siły.😊 Jesteśmy dumni z naszych Pacjentów i wdzięczni, że możemy być częścią ich drogi do zdrowia❗😊

#ZOZŚwiętochłowice#Świętochłowice#prace#rękodzieła

Światowy Dzień Udaru Mózgu

🧠 Udar mózgu to jedna z głównych przyczyn śmierci i niepełnosprawności w Polsce. Każdego roku w naszym kraju dochodzi do około 7️⃣0️⃣ tysięcy udarów, z których blisko 30% kończy się śmiercią. Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu chcemy przypomnieć, jak istotna jest profilaktyka, szybkie rozpoznanie objawów oraz wiedza o tym, jak możemy zmniejszyć ryzyko tego poważnego schorzenia.
Wyróżniamy 3 rodzaje udarów:
• niedokrwienny – stanowi około 80% przypadków; powstaje, gdy naczynie krwionośne w mózgu zostaje zablokowane, odcinając dopływ krwi do części mózgu,
• krwotoczny – stanowi ok. 20% przypadków, powstaje w wyniku krwotoku śródmózgowego lub podpajęczynówkowego,
• żylny – występuje w mniej niż 1% przypadków, jest konsekwencją zakrzepicy zatok żylnych mózgowia.

❗Jeśli podejrzewasz, że ktoś w Twojej obecności może mieć udar, działaj szybko i sprawdź:
• U – utrudniona mowa. Poproś o powtórzenie prostej frazy. Czy mowa jest niewyraźna lub dziwna?
• D – dłoń opadnięta. Poproś osobę, aby podniosła obie ręce. Czy jedna ręka opada w dół? A może nie może podnieść jednej ręki?
• A – asymetria ust. Poproś tę osobę, aby się uśmiechnęła. Czy opadnie jedna strona twarzy?
• R – rozmazane widzenie. Spytaj, czy widzi wyraźnie.
Jeśli zaobserwujesz te symptomy, natychmiast wezwij pomoc medyczną! 🚑🚨

Pamiętajmy, że większości udarów możemy zapobiec poprzez zmianę stylu życia. Zdrowa i zbilansowana dieta 🥗, regularna aktywność fizyczna 🏃‍♀️ oraz odstawienie używek 🚭 są istotnymi czynnikami, które obniżą ryzyko tego groźnego schorzenia. Równie ważne jest regularne kontrolowanie ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu. Działając profilaktycznie, możemy chronić siebie i swoich bliskich przed poważnymi konsekwencjami udaru mózgu.

#ZOZŚwiętochłowice#Szpital#Świętochłowice#ŚwiatowyDzieńUdaruMózgu#Profilaktyka#SymptomyUdaru

Światowy Dzień Walki z Otyłością

📅 24 października obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Otyłość to choroba przewlekła, która charakteryzuje się nadmiernym nagromadzeniem tkanki tłuszczowej w organizmie. Może być spowodowana różnymi czynnikami m.in. metabolicznymi, neuroendokrynnymi, psychologicznymi, środowiskowymi czy genetycznymi. 📈 Według danych z GUS i NFZ w Polsce na otyłość choruje ok. 9 mln dorosłych osób. Liczba ta nieustannie się zwiększa, co jest sygnałem alarmującym. ⚠️ Nieleczona otyłość może prowadzić do poważnych schorzeń, takich jak cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, choroby serca, a także dolegliwości układu oddechowego, w tym bezdech senny. 😮‍💨 Nadmierna masa ciała obciąża także stawy i kości, co może prowadzić do problemów z poruszaniem się, a nawet przewlekłego bólu.

👉 Aby uniknąć tych powikłań, warto zacząć od wprowadzenia małych, ale znaczących zmian w codziennym stylu życia. Zbilansowana dieta, bogata w warzywa, owoce i pełnoziarniste produkty, to podstawa. Unikanie wysoko przetworzonych produktów, cukrów prostych i tłuszczów trans może znacząco poprawić samopoczucie i pomóc w utrzymaniu zdrowej masy ciała. 🥗 Równie ważna jest regularna aktywność fizyczna – codzienne spacery, jazda na rowerze czy proste ćwiczenia to doskonałe sposoby na poprawę kondycji i zdrowia. 🏃‍♂️ Regularny ruch nie tylko pomaga kontrolować wagę, ale również wzmacnia serce, poprawia krążenie i redukuje stres. ❤️‍🩹

🩺Jeśli masz trudności z utrzymaniem zdrowej wagi, sięgnij po poradę dietetyka, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne i wprowadzić trwałe zmiany w codziennych nawykach. 🤗

#ZOZŚwiętochłowice#Szpital#Świętochłowice#ŚwiatowyDzieńWalkiZOtyłością#ZdrowyStylŻycia#Profilaktyka

Świętowanie Europejskiego Dnia Seniora

W ostatnich dniach naszych Seniorów odwiedził Pan Mieczysław – dawny kapelmajster orkiestry Huty Florian i KWK Polska – dwóch największych zakładów pracy, które przez lata tworzyły historię Świętochłowic!

💼🎷 Z okazji Dnia Seniora Pacjenci mieli okazję powrócić wspomnieniami do młodzieńczych lat – śpiewali, tańczyli, klaskali do rytmu, a uśmiechy i wzruszenie były obecne na każdej twarzy. 💃🕺 Akordeonowe melodie rozgrzały serca i dodały energii na cały dzień! 🎶❤️

Dziękujemy za wspaniałą muzyczną niespodziankę i wspólną zabawę!

Europejski Dzień Seniora

Wszystkim Seniorom w dniu Waszego święta życzymy zdrowia, radości i pogody ducha na każdy dzień! 🌸

Z okazji Europejskiego Dnia Seniora przygotowaliśmy dla Was specjalny film, w którym nasi 𝐒𝐞𝐧𝐢𝐨𝐫𝐳𝐲 𝐒𝐞𝐧𝐢𝐨𝐫𝐨𝐦 przekazują serdeczne życzenia. Niech ciepło i uśmiech płynące z tych słów umilą Wam ten wyjątkowy dzień! ❤️

#ZOZŚwiętochłowice#SzpitalŚwiętochłowice#EuropejskiDzieńSeniora#SeniorzySeniorom#Życzenia

Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

🎀 15 października obchodzimy Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi – to dzień, który ma ogromne znaczenie dla kobiet na całym świecie. Dlatego szczególnie dziś chcemy przypomnieć Wam o profilaktyce i znaczeniu wczesnego wykrywania tego nowotworu.

Dlaczego powinnyśmy się badać? 🩺

Regularne badania pozwalają na wczesne wykrycie choroby i zwiększają szanse na pełne wyleczenie aż do 9️⃣0️⃣ % ❗ Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet, co roku diagnozuje się w naszym kraju aż 20 tys. nowych przypadków. W Polsce rak piersi stanowi około 23% wszystkich zachorowań na nowotwory i jest odpowiedzialny za 14% zgonów z powodu nowotworów złośliwych u kobiet. Niestety, nadal wiele przypadków jest diagnozowanych zbyt późno, co skutkuje wyższą umieralnością. Rocznie z powodu raka piersi umiera około 6 tysięcy Polek.

🔍 Jak się badać?

➡️ Samobadanie piersi: powinno być wykonywane co miesiąc, najlepiej między 6 a 9 dniem cyklu. W przypadku jakichkolwiek niepokojących zmian – guzka, zgrubienia, zmiany w wyglądzie skóry lub brodawki – konieczna jest konsultacja z lekarzem.

➡️ Mammografia: zaleca się wykonywanie co dwa lata po 50. roku życia lub wcześniej, jeśli w rodzinie występowały przypadki raka piersi.

➡️ USG piersi: pozwala ocenić strukturę gruczołów piersiowych i wykryć ewentualne zmiany, takie jak torbiele, guzki czy nieprawidłowe zgrubienia. Jest szczególnie zalecane u młodszych kobiet z gęstą tkanką piersiową, gdzie mammografia może być mniej skuteczna.

W październiku, miesiącu świadomości raka piersi, szczególnie zachęcamy, aby znaleźć czas na profilaktykę. Zapraszamy wszystkie Pacjentki do naszych poradni na konsultacje oraz badania profilaktyczne. Pamiętaj, że zdrowie jest w Twoich rękach – dbaj o nie regularnie! 🌷

#ZOZŚwiętochłowice#SzpitalŚwiętochłowice#EuropejskiDzieńWalkiZRakiemPiersi#Profilaktyka#MiesiącŚwiadomościRakaPiersi

Szpital w mediach

A do poniedziałkowej kawy ☕ polecamy… jeden z wielu artykułów, jaki ostatnio ukazał się o nawiązaniu współpracy naszego Szpitala z @Akademia Śląska! 📰 Jesteście ciekawi, jak dzięki temu zmieni się nasza Ginekologia i Położnictwo? Nie zdradzamy szczegółów – o wszystkim przeczytać możecie w artykułach, do których linki znajdziecie w komentarzu. ⬇️ Zapraszamy do lektury 😊

#ZOZŚwiętochłowice#Świętochłowice#Ginekologia#Położnictwo#Szpital

🔗 Przeczytacie o nas:

https://swiony.pl/i,ginekologia-swietochlowickiego-szpitala-staje-sie-oddzialem-klinicznym,200274,957400.html?fbclid=IwY2xjawF6-vBleHRuA2FlbQIxMAABHZKhD8O5P3xFW_JR5omGYaflZWFN55shc2Bwq60wAzFEiyENp9GlgNuAOA_aem_LcsPBTa-App7tKgMPlPxdA
https://slaskie.eska.pl/ginekologia-w-swietochlowickim-szpitalu-ze-statusem-oddzialu-klinicznego-szpital-nawiazal-wspolprace-z-akademia-slaska-aa-jTNA-PNT6-wb1H.html?fbclid=IwY2xjawF6-wZleHRuA2FlbQIxMAABHYQAO9dTcgKvQs1tYXeir67uIivICaVwbLsOKbnKoGQBJGC0wNGBXbJPpQ_aem_y0gjk6hnouEkgtLsyUjc0g#google_vignette
https://katowice.twoje-miasto.pl/art-zdrowie/ginekologia-w-swietochlowickim-szpitalu-zyskala-i498994
https://e-ginekologia.pl/index.php/aktualnosci/60-szpitale/4241-%C5%9Bwi%C4%99toch%C5%82owicka-ginekologia.html?fbclid=IwY2xjawF6-0FleHRuA2FlbQIxMAABHXHV7PzyUYjWz4sW8Llj5yl-RevFvH0S7LtWexEjuOFrgeLY7q1-OCplSg_aem_Q69sy7rjUVwowdlO4EPxpQ
https://www.rynekzdrowia.pl/Finanse-i-zarzadzanie/Ginekologia-w-swietochlowickim-szpitalu-zyskala-status-oddzialu-klinicznego,263663,1.html?fbclid=IwY2xjawF6-1ZleHRuA2FlbQIxMAABHfd0bW1RGglKR3VEIbw2IddTJp_yRs5xyN6k1KpylARlh1KJbevXnA2QBQ_aem_wb1uv1bY40pkJGSyGcsv9A

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

🌍💙 Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego to ważna okazja, by przypomnieć o znaczeniu zdrowia psychicznego w naszym życiu. W dzisiejszym świecie stres i różnorodne wyzwania mogą wpływać na nasze samopoczucie. Jeśli zauważysz u siebie lub u bliskich stany lękowe, depresyjne, napięcia psychiczne czy problemy ze snem – to pierwsze sygnały, których nie należy lekceważyć!

Nie bój się szukać pomocy ❗ W naszym szpitalu funkcjonuje Poradnia Zdrowia Psychicznego, gdzie oferujemy wsparcie w zakresie diagnozowania, leczenia i profilaktyki problemów związanych ze zdrowiem psychicznym. 🏥

Pamiętajmy, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne — dbajmy o siebie i swoich bliskich! 🤗💓

#ZOZŚwiętochłowice#SzpitalŚwiętochłowice#Świętochłowice#ŚwiatowyDzieńZdrowiaPsychicznego#ZdrowiePsychiczne#Wsparcie#Pomoc