Przejdź do treści

Zdjęcia posiłków

29 grudnia 2023

Śniadanie – dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

  • Kakao z mlekiem b/c 250 ml (MLE)
  • Cukier 4g (saszetka) 1szt.
  • Chleb graham 50g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1szt.(MLE)
  • Serek kanapkowy mini serek twarogowy
  • śmietankowy 30g Hochland – 1szt. (MLE)
  • Ser żółty 50g (MLE)
  • Ogórek kiszony 50g
  • Mix sałat 20g
  • Woda mineralna n/g 0,5l 1szt. 

Obiad – dieta podstawowa

  • Szpinakowa z zacierką 400ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
  • Łosoś pieczony 120g (RYB)
  • Sos cytrynowy 100ml (GLU PSZ, MLE)
  • Ziemniaki z tłuszczem i koperkiem 200g (MLE)
  • Sałatka z kapusty czerwonej z olejem 75g
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250ml
  • Bukiet jarzyn gotowany z olejem* 75g (SEL) 

28 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa 250 ml
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt
  • Owsianka budyniowa z bananem i borówkami z posypką chia 200 ml (GLU,OW, MLE)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU,PSZ, ŻYT)
  • Bułka graham -pszanna 50g (GLU ,PSZ,JAJ,MLE)
  • Indyk z pasieki dtrobno rozdrobniony 50g
  • Ser topiony 17,5g (MLE )
  • Papryka świeża 80g .
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt (MLE)
  • Woda mineralna n/g 1 szt. /500ml.
  • Sałata lodowa 20g

Obiad – dieta podstawowa

  • Barszcz biały z ziemniakami 400 ml (GLU, PSZ,MEL,SEL )
  • Fasolka po bretońsku 300g ( GLU, PSZ, SOJ,MLE,SEL,GOR)
  • Chleb Graham 100g (GLU,PSZ)
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250 m
  • Banan 1 szt.

27 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa 250 ml
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt
  • Kasza kukurydziana na mleku 150 ml (GLU,PSZ, MLE)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU,PSZ, ŻYT)
  • Bułka graham -pszanna 50g (GLU ,PSZ,JAJ,MLE)
  • Szynka tostowa -drobiowa , średnio rozdrobniona 50g
  • Ser mozzarella 50g (MLE )
  • Pomidor 80g .
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt (MLE)
  • Woda mineralna n/g 1 szt. /500ml.
  • Mix sałat 20g

Obiad – dieta podstawowa

  • Zupa dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU, PSZ,MEL,SEL )
  • Makaron ze szpinakiem i serem żółtym 300g ( GLU, PSZ, MLE)
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250 m
  • Jabłko 1 szt.

22 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa 250 ml
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt
  • Zacierka na mleku 150 ml (GLU,PSZ,JAJ, MLE)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU,PSZ, ŻYT)
  • Bułka maślana 50g (GLU ,PSZ,JAJ,MLE)
  • Dżem 50g
  • Ser twarogowy śmietankowy 16,67g (Kiri ,haga) (MLE )
  • Mandarynka 2 szt.
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt (MLE)
  • Woda mineralna n/g 1 szt. /500ml.

Obiad – dieta podstawowa

  • Krupnik jęczmienny 400 ml (GLU, MLE,SEL,JĘCZ )
  • Ryba smażona (Miruna) 120 g(GLU, PSZ,JAJ, RYB)
  • Ziemniaki z tłuszczem 250g
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250 m
  • Surówka wielowarzywna z olejem 75 g (SEL)
  • Kalafior gotowany 75g 

21 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml(MLE, GLU, ŻYT, GLU, JĘCZ)
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt
  • Kasza manna z syropem malinowym 200 ml (GLU,PSZ, MLE)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU,PSZ, ŻYT)
  • Bułka graham 50g (GLU ,PSZ,JAJ,MLE)
  • Ser fromage naturalny 80g-Górski przysmak 50g (MLE )
  • Pomidor 80g
  • Schab na kartki -wieprzowy ,wędzony 50g
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt (MLE)
  • Woda mineralna n/g 1 szt. /500ml.
  • Sałata lodowa 20g

Obiad – dieta podstawowa

  • Szpinakowa z ziemniakami   400 ml (GLU, SEL,MLE ,PSZ)
  • Makaron  250 g(GLU,PSZ)
  • Bukiet warzyw gotowanych królewski 150g
  • Sos boloński z mięsem wp. 150ml (GLU, PSZ, MLE,SEL)
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250 m 

20 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml ( MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
  • Owsianka budyniowa z bananem i borówką z posypką chia 200g (MLE, GLU OW)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 50g ( GLU PSZ, GLU ŻYT)
  • Bułka graham-pszenna 50g 1 szt ( GLU PSZ, )
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt ( MLE)
  • Ser topiony 50g (MLE)
  • Pomidor 80g
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt.
  • Schab Ojca Grzegorza-wędlina wieprzowa
  • wędzona,parzona,z dod.wody,białka wp 50g (SOJ)
  • Rukola 20 g
  • Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt 

Obiad – dieta podstawowa

  • Kapuśniak 400ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
  • Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g ( GLU PSZ, JAJ)
  • Sos jarzynowy 100ml (GLU PSZ, SEL)
  • Kasza jęczmienna/sypko 250g (GLU JĘCZ)
  • Surówka z marchwi i selera z olejem  75g ( SEL)
  • Kompot owocowy z jabłkami* b/c 250ml
  • Cukinia pieczona z olejem * 75 g

19 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml ( MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
  • Płatki jęczmienna na mleku /p 150 ml ( MLE, GLU JĘCZ)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT)
  • Bułka graham-pszenna 50g 1 szt ( GLU PSZ)
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt ( MLE)
  • Pyzdra schabowa-wędzonka wieprzowa schab wieprzowy wędzony parzony 50g
  • Sałata zielona 20g
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt.
  • Serek Almette mini 30g 1 szt. ( MLE)
  • Pomidor 80g
  • Woda mineralna n/g 0,5l 1szt.

Obiad – dieta podstawowa

  • Jarzynowa z zacierką dieta 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
  • Kotlet drobiowy panierowany 100 g (GLU PSZ, JAJ)
  • Ziemniaki z tłuszczem 250g
  • Surówka wykwintna z olejem b/c 75g ( JAJ,GOR)
  • Marchew oprószana z olejem 75g (GLU PSZ)
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250ml 

18 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa 250 ml
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt
  • Kasza kukurydziana na mleku 150 ml (ŻYT, MLE)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU,PSZ, ŻYT)
  • Bułka graham 50g (GLU ,PSZ,JAJ,MLE)
  • Pasztet Ciechanowski drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 50g (SOJ,GLU, PSZ, JAJ, MLE)
  • Ser mozzarella 50g (MLE )
  • Sałata zielona 20g
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt (MLE)
  • Ogórek kiszony 80g
  • Woda mineralna n/g 1 szt. /500ml

Obiad – dieta podstawowa

  • Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU, MLE,SEL,PSZ)
  • Kluski na parze 350 g(GLU, PSZ,JAJ, MLE)
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250 m
  • Sos pieczarkowy 100 ml (GLU,PSZ,MLE)

15 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa 250 ml
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt
  • Płatki pszenne na mleku 150 ml (GLU PSZ, MLE)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU,PSZ, ŻYT)
  • Rogal maślany 50g (GLU ,PSZ,JAJ,MLE)
  • Dżem 50g (SOJ,GOR)
  • Mandarynka 2szt.
  • Twarożek 60g (MLE)
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt (MLE)
  • Woda mineralna n/g 1 szt. /500ml

Obiad – dieta podstawowa

  • Dyniowa z makaronem 400ml (GLU PSZ,MLE, SEL)
  • Ziemniaki z tłuszczem 250g
  • Łosoś pieczony   100g (RYB)
  • Sałatka z kapusty czerwonej z olejem 75g
  • Sos cytrynowy 100ml (GLU PSZ, MLE)
  • Szpinak gotowany z olejem* 75g (GLU PSZ)
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c  250ml  

14 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa 250 ml
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt
  • Zacierka na mleku 150 ml (GLU PSZ, MLE)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU,PSZ, ŻYT)
  • Bułka Graham -pszenna 50g (GLU PSZ)
  • Szynka tostowa -drobiowa 50g (SOJ,GOR)
  • Mixs sałatek 20g.
  • Serek kanapkowy mini 30g (MLE)
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt (MLE)
  • Rukola 20g
  • Pomidor 80g
  • Woda mineralna n/g 1 szt. /500ml.

Obiad – dieta podstawowa

  • Ziemniaczana 400 ml (GLU, MLE,SEL,PSZ)
  • Risotto z mięsem wieprzowym i warzywnym 300 g(SEL)
  • Sos pomidorowy 100ml (GLU, PSZ)
  • Surówka z selera i jabłka z olejem 75 g
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250 m
  • Cukinia pieczona z olejem 75g (GLU, PSZ)

13 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa 250 ml
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt
  • Owsianka z jabłkiem ,rodzynkami i cynamonem 200 ml (GLU PSZ, ŻYT)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 90 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
  • Bułka Graham -pszenna 30g (GLU PSZ)
  • Ser żółty 50g ( MLE)
  • Pomidor 80g.
  • Pyzdra schabowa -wędzonka wieprzowa parzona 50g
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt (MLE)
  • Roszponka 20g
  • Woda mineralna n/g 1 szt. /500ml.

Obiad – dieta podstawowa

  • Grysikowa 400 ml (GLU,PSZ,SEL)
  • Ziemniaki z tłuszczem 250 g
  • Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 100g (GLU ,PSZ, JAJ)
  • Sos jarzynowy 100ml (GLU, PSZ,SEL)
  • Ćwikła z chrzanem 75 g
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250 m
  • Surówka wielowarzywna z olejem 75g (SEL)

12 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa 250 ml
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt
  •  Kasza kukurydziana  na mleku 150 ml (GLU PSZ, MLE)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 90 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
  • Bułka Graham -pszenna 30g  (GLU PSZ)
  • Pasztet Ciechanowski -drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych  50g (GLU, PSZ,JAJ, SOJ, MLE)
  •  Sałata zielona 20g.
  • Jajko gotowane klasy M 1 szt.   (JAJ)
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt (MLE) 
  • Woda mineralna n/g  1 szt. /500ml.

Obiad – dieta podstawowa

  • Solferino 400 ml (GLU, MLE,SEL,PSZ)
  • Makaron pełnoziarnisty 250 g(GLU, PSZ)
  • Gulasz wołowy 200g (GLU, PSZ)
  • Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 75 g
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250 m
  • Dynia duszona z olejem 75g (GLU, PSZ)

11 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa 250 ml
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt
  •  Płatki jęczmienne  na mleku 150 ml (GLU PSZ, MLE)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 90 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
  • Bułka Graham -pszenna 30g  (GLU PSZ)
  • Pyzdra schabowa -wędzona 50g
  • Mixs sałatek 20g.
  • Serek kanapkowy mini  30g (MLE)
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt (MLE)
  • Pomidor 80g
  • Woda mineralna n/g  1 szt. /500ml.

Obiad – dieta podstawowa

  • Obiad dieta podstawowa
  • Brokułowa z ryżem  400 ml (GLU, SEL)
  • Ziemniaki z tłuszczem  250 g
  • Jajka 2 szt/M ( JAJ)
  • Sos koperkowy 100ml (GLU, PSZ, MLE,SEL)
  • Surówka z marchwi z olejem 75 g
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250 m 
  • Buraczki gotowane 75g

8 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kakao z mlekiem b/c 250 ml (MLE)
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt.
  • Zacierka na mleku 150 ml (GLU PSZ,JAJ, MLE)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni  50 g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
  • Bułka maślana 50g 1 szt. (GLU PSZ,JAJ, MLE)
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt.(MLE)
  • Serek homo naturalny 150g 1 szt. (MLE)
  • Dżem 50g
  • Mandarynki  1szt.
  • Pomidorki koktajlowe 80g
  • Woda mineralna n/g 0,5l 1szt. 

Obiad – dieta podstawowa

  • Kalafiorowa z ryżem 400 ml (MLE,SEL)
  • Ryba smażona (Miruna) 120 g (GLUPSZ, JAJ, RYB)
  • Ziemniaki z tłuszczem i koperkiem 200g (MLE)
  • Surówka z kapusty kiszonej z olejem 150 g
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250ml 

7 grudnia 2023

Śniadanie – dieta z ograniczeniem łątwoprzyswajalnych węglowodanów

  • Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
  • Chleb Graham 50g (GLU PSZ)
  • Bułka graham-pszenna 50g 1szt. (GLU PSZ)
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt. (MLE)
  • Szynka Ojca Grzegorza wieprzowawędzona 50g (SOJ)
  • Ser żółty 50g (MLE)
  • Pomidor   80g
  • Rukola 20g
  • Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt.

Obiad – dieta podstawowa

  • Barszcz czerwony z ziemniakami 400ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
  • Łazanki z kapustą i mięs wp z łopatki 300g (GLU PSZ, JAJ, SEL, GOR)
  • Brokuł gotowany* 150g
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c  250 ml

6 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa z mlekiem b/c  250ml(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt.
  • Ryż na mleku z musem jabłkowym 200g(MLE)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 50g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
  • Bułka graham-pszenna 50g 1 szt. (GLU PSZ)
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt.(MLE)
  • Indyk z pasieki produkt drobiowy gruborozdrobniony parzony w osłonce niejdalnej 50g
  • Serek homo owocowy 150g 1 szt. (MLE)
  • Pomidorki koktajlowe   100g
  • Pomarańcza 1/2 szt. 1 Porcja
  • Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt.

Obiad – dieta podstawowa

  • Grysikowa 400ml (GLU PSZ, SEL)
  • Eskalopka z kurczaka 100g (GLU PSZ,JAJ, MLE)
  • Ziemniaki z tłuszczem i koperkiem 200g (MLE)
  • Fasolka szparagowa z wody* 150g
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c 250ml

5 grudnia 2023

Śniadanie – dieta z ograniczeniem łątwoprzyswajalnych węglowodanów

  • Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250ml(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
  • Chleb Graham 50g (GLU PSZ)
  • Bułka graham-pszenna 50g 1 szt. (GLU PSZ)
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.)  1 szt(MLE)
  • Szynka na kartki-wieprzowa,wędzona,parzona 50 g
  • Ser mozzarella 50 g (MLE)
  • Sałatka z pomidorów i koperku 80g
  • Sałata zielona   20 g
  • Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt.

Obiad – dieta podstawowa

  • Wielowarzywna z ziemniakami 400ml(GLU PSZ, MLE, SEL)
  • Pieczeń rzymska wieprzowa 100g (GLU PSZ, JAJ)
  • Sos ziołowy 100ml (GLU PSZ, SEL)
  • Kasza bulgur   200g (GLU PSZ)
  • Surówka z rzepy, jabłka i marchewki z olejem 200g
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c  250 ml

4 grudnia 2023

Śniadanie – dieta podstawowa

  • Kawa zbożowa z mlekiem b/c  250ml(MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
  • Cukier 4g (saszetka) 1 szt.
  • Owsianka budyniowa z masłem orzechowym, bananem i borówkami zposypką chia 200g (OZI, MLE, GLUOW)
  • Chleb mieszany pszenno-żytni 50g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
  • Bułka graham-pszenna 50g 1 szt. (GLU PSZ,  )Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt.(MLE)
  • Mielonka aleksandryjskakieł.wp.dr.rozd.parz.z dodat.biał.wp wosłonce niejadalnej 50g (SOJ)
  • Jajko gotowane kl. M 1 szt (JAJ)
  • Pomidorki koktajlowe 80g
  • Sałata zielona 20g
  • Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt.

Obiad – dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

  • Solferino 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
  • Kluski leniwe z serem*  300 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
  • Sos jogurtowo-truskawkowy* 100 g (MLE)
  • Kompot owocowy z jabłkami* b/c  250 m

1 grudnia 2023

Śniadanie – dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

  • Kakao z mlekiem b/c 250ml (MLE)
  • Chleb Graham   50g (GLU PSZ)
  • Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
  • Masło porcjowane 15g (82% tł.) 1 szt.(MLE)
  • Ser żółty 50g (MLE)
  • Serek kanapkowy mini serek twarogowy śmietankowy 30g Hochland 1 szt. (MLE)
  • Ogórek kiszony 80g
  • Mix sałat   20g
  • Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt.

Obiad – dieta podstawowa

  • Szpinakowa z zacierką 400ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
  • Łosoś pieczony 120g (RYB)
  • Sos cytrynowy 100ml (GLU PSZ, MLE)
  • Ziemniaki z tłuszczem i koperkiem 200g (MLE)
  • Sałatka z kapusty czerwonej z olejem na ciepło 150g
  • Kompot owocowy z jabłkami* z/c  250ml